Полностью избавиться от старых растяжек сложно, но можно значительно улучшить их внешний вид как профессиональными процедурами, так и домашним уходом. Первое, что нам нужно определить или предугадать для себя перед непосредственным удалением растяжек — характер их появления. А дальше мы расскажем вам о самых действенных способах и по пунктам распишем средства и процедуры.
От чего появляются растяжки?
Растяжки (или стрии) появляются в виде полос на коже, сначала красного, фиолетового или синего цвета, а затем становятся белыми или серебристыми.
Причин достаточно:
- резкие изменения веса — быстрый набор или потеря массы тела;
- беременность — кожа живота, бедер и груди растягивается;
- подростковый период — стремительный рост тела;
- генетическая предрасположенность — склонность к растяжкам может передаваться по наследству;
- гормональные изменения — особенно высокий уровень кортизола (гормона стресса) может снижать эластичность кожи;
- спортивные нагрузки — активный набор мышечной массы;
- недостаток коллагена и эластина — белков, отвечающих за упругость кожи.
Самые простые советы, как остановить или предотвратить появление растяжек:
- поддерживайте стабильный вес;
- регулярно увлажняйте кожу особенно в зонах риска;
- пейте свою норму воды для поддержания эластичности кожи (ваш вес х 0.03);
- соблюдайте сбалансированное питание с достаточным количеством белка и витаминов;
- используйте специальные кремы для профилактики во время беременности, при активных спортивных нагрузках, при наборе веса и диете.
Всегда проще предотвратить проблему, нежели бороться с ней.
Домашний уход
1. Увлажняйте кожу маслами и кремами с витаминами А, Е и С.
Например, масло для увеличения и подтяжки бюста с морским коллагеномнапитывает кожу и растяжки, выравнивая проблемные зоны. В составе группа натуральных масел и витамин Е. Никакого эффекта отмены, натуральный состав уже через 7 дней дает результат.
Или крем от растяжек с натуральными маслами и витамином Е. Он хорошо увлажняет и быстро впитывается. Оба средства можно использовать не только в области бюста, но и на других проблемных участках тела.
2. Скрабы помогают отшелушивать кожу и стимулировать обновление клеток. То есть работать с верхними слоями кожи и визуальной составляющей ухода.
Антицеллюлитный сахарный скраб с кофе и миндалем — буквально тает на теле во время нанесения, отшелушивает — в первую очередь и увлажняет кожу. Скрабы, как и массаж, восстанавливают микроциркуляцию — кровь и жидкость в теле транспортируют полезные элементы к нужным участкам и запускают процесс обновления клеток кожи.
3. Массаж или самомассаж — если речь о домашнем уходе.
4. Косметика с гиалуроновой кислотой — must have для увлажнения кожи в нашем вопросе.
Попробуйте BODY TONE крем с низкомолекулярной гиалуроновой кислотойсовместно с маслом от растяжек и поделитесь результатом в комментариях!
Косметологические процедуры
Подобрали для вас несколько вариантов внедомашней работы с кожей, которые можно совмещать с самостоятельными уходовыми процедурами.
- Лазерная шлифовка: удаляет верхний слой кожи и стимулирует рост новых клеток.
- Микродермабразия: механическая шлифовка кожи.
- Мезотерапия: введение витаминов и аминокислот под кожу для улучшения ее состояния.
- Химический пилинг: удаление ороговевшего слоя и обновление кожи.
- Микроигольчатая терапия (микронидлинг): стимулирует выработку коллагена.
- Плазмотерапия: введение собственной плазмы для стимуляции обновления тканей.
Важно! Если растяжки свежие (красные или фиолетовые), их легче убрать. Старые (белые) растяжки сложнее поддаются лечению. Лучше всего проконсультироваться с дерматологом или косметологом для подбора оптимального метода лечения.